
我が家のとりあえず、クリスマスケーキを食べました♪
今日、真優ちゃんと、一緒に、自宅から歩いて5分ぐらいの「銀ポワール杉本」に買いにいきました♪ 買ったのは、上の写真のケーキです。三人でほじくって食べました♪ おいしかった〜
銀ポワールのケーキは甘さ控えめで、おいらは大好きです。今日はクリスマスですし、ふつ〜に食べちゃいました♪
お店の紹介は、以下のHPにされているみたいですので、興味があるかたは参考にしてみてください♪ おいしいですよ〜
http://ww3.tiki.ne.jp/~nsasax/cake/HIROSHIMA/GINpoire.html
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こんなケーキを食べたのは何年前だろう?
ウチは2人兄弟なので
サンタやチョコプレートの取り合いでケンカは必須でしたw
家族でケーキってとっても良いですよね。
実は、去年は、教育入院から退院した直後でしたから、ケーキなんか食べる心の余裕もなく、家族にはとっても申し訳ない事をしてしまって....
今年はがんばりましたよ♪
真優ちゃんも大喜び。 びり〜くん! はやく卒研おわらせて、楽になるんだよ〜 がんばれ〜♪
トラバ有難うございます♪
次の記事も読んできましたが、流石まぶさんです!
ちゃんと計画的に炭水化物を制限してたんですね〜。
わたしの今日の食事は無計画で、炭水化物摂り過ぎました。反省してます^^;
今年のクリスマスは、代謝先生のところでマービーを使ったケーキのことを知り、
まぶさんのところで、ケーキを食べる日の心得を学びました。感謝です^^
単純にケーキを食べるよりも、炭水化物抜きの食事をした後にケーキを食べる方が、血糖値に与える影響はかなり少ないんですよ〜
前に食べた物があるので、糖吸収が阻害されてゆるやかなんでしょうね♪
こんな時ぐらい、ゆっくり味わって食べたいですもんね♪
色々、勉強して、余裕を持った食事ができるようにしましょうね〜 楽しむためにね(笑)
ケーキを食べる時の心得。
流石ですね♪
それにしても、可愛いケーキで
甘さ控えめって良いですよね。
真優ちゃんが喜びそうなケーキですよね。
私は、今日、リラックスし過ぎで
食べすぎ日でした。
ケーキは、6分の1位しか食べてない
のですが、どうも糖類がたっぷり
だったようです。
遅めに用事で行った近所にファミマが
あって、可愛いサンタさんが寒空に外で
「買ってってくださ〜い」って懇願調(^^;
この頃、歳なのかこう言うのに弱くなりました。息子たちとダブルのですよね(^^;
暖かい飲み物を車で飲もうと入ったのですが
結果、最後の一つ、このタイプが残っていて
買っちゃいました(笑)
まだ、引っ張っていますよ。
嫌になるなぁ・・・(笑)
昼も内緒でシュークリーム食べたし
最近、「入り」の方に隙があり過ぎですね。
原則を大きく逸脱していれば
どうやっても、悪い成績になります(^^;
気を引き締めようと思います。
だって、正月もあるのですしね(^^;
がんばるぞ〜!
おいらが思うのは、食べ物を切り詰めるのは反対ですが、自分の体にあわせて計画的に食べる事かなぁ〜
そこを逸脱して食べるのは、いけないのかなって。。。。 いつも、食べた後に後悔するんですけどね(笑) ここのコントロールが今日みたいに毎日できれば完璧なんですけどね〜
この前の綾さんの話とは、絶対にかみ合いませんよね^^;;
ファミマの話、わかりますよ〜(笑) 私も弱い口です^^;;
今年は、ケーキは早めに買って、冷蔵庫で保存しておきました。夕方は出歩かないようにって♪
でも、今年は幸せです。去年の12月といったら、教育入院をした月ですもんね.... 食べ物に対してびくびくしていました。本当に。
そうですね〜 年末から、正月はお互いにうまく切り抜けていかないといけませんね♪
29日からおやすみなので、今年はゆっくり正月を過ごそうと思っています。大阪方面にも遊びにいきたいですね〜♪
帰省がないと、余裕がありますよね!